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Gültig vom 27. November bis 15. Dezember 2020!

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Ein Beitrag von Ariane Hauck, Heilpraktikerin

Fast jeder von uns hat schon mal Dampf abgelassen mit den Worten „Ich bin sauer!“ Dazu muss man sagen, Sie sind dann auch wirklich sauer. Darum fühlen Sie sich nicht wohl. Das ist ein Problem, das von vielen Menschen in der heutigen Zeit nicht ernst genommen wird.

Ein Beitrag von Ariane Hauck und Helena Krenn, Heilpraktikerinnen

Fermentierte Lebensmittel, sind echte, lebendige Nahrungsmittel, die den Namen auch verdienen. Eine lange Tradition haben sie in Japan, dem Ursprungsland der Makrobiotik, was übersetzt soviel wie die „Lehre vom langen Leben“ bedeutet. In dieser Ernährung werden täglich zu jeder Mahlzeit 1 Esslöffel fermentierte Gemüse jeglicher Art in Form von Umeboshi, Kurzzeit- oder Langzeitpickles oder Kimchi genossen. Zum langfristigen Gesundheitsnutzen, der immerhin in der aktiven Darmkrebsprophylaxe besteht, erleichtert es die Verdauung unmittelbar und deutlich spürbar.

Suppen wärmen nicht nur von Innen, sie enthalten auch viele wertvolle Nährstoffe und Vitamine und schmecken zudem noch lecker. Unsere Heilpraktikerin Ariane Hauck hat ein tolles Rezept für Sie entwickelt und zwar eine „Polnische Rote Beete Suppe mit Knochenbrühe“. Lassen Sie es sich schmecken!

Auszug aus einem Fachartikel von Felicia Assenza, ND (Naturopathic Doctor) aus Kanada

Es scheint, dass viele Menschen während des ersten Corona Lockdowns im Frühjahr anfingen, die freie Zeit zu nutzen, um kreativ zu werden. Dieser kreative Funke, der auf viele von uns übersprang, ist tatsächlich mehr als nur ein einfacher Zeitvertreib. Kreativ zu werden bedeutet auch, unserem Körper und Geist etwas Gutes zu tun,ganz besonders in Zeiten hoher Belastung.

Proteine, oftmals auch als Eiweiß bezeichnet, sind lebenswichtige Moleküle, die sich in jeder Körperzelle finden und eine wichtige Rolle bei zahlreichen körperlichen Funktionen wie bspw. beim Muskelaufbau, Immunsystem oder Hormonhaushalt spielen. Unsere Haut, Haare, Muskeln, unser Herz und Gehirn bestehen zum größten Teil aus Proteinen.

Kimchi ist in Korea das, was in Deutschland das Sauerkraut ist. Übrigens bedeutet Kimchi im Koreanischen fermentiertes Gemüse. Haben Sie Lust Kimchi selber zuzubereiten?

Unser Produkt Metal Detox heißt neu Metal DTX. Code und Preis bleibt unverändert. Detaillierte Angaben finden Sie hier.

Am 1. November ist Weltvegantag! Dafür haben wir für Sie ein tolles Rezept mit unseren fermentierten Phytonährstoffen Ingwer und Rote Beete vorbereitet. So lecker – das schmeckt auch Nicht-Veganern !

Ein Fachbeitrag von Guillaume Landry, ND (Naturopathic Doctor) aus Kanada

Es war nur eine Frage der Zeit, bis eine formelle klinische Studie am Menschen die unzähligen Appelle der wissenschaftlichen Gemeinschaft unterstützte, Patienten mit COVID-19 Vitamin D zu verabreichen. Gerade abgeschlossen, bestätigen die Ergebnisse, was in früheren Studienkorrelationen vorgeschlagen wurde: Vitamin D, ein besonders sicheres und für alle zugängliches Mittel, bietet durchschlagende gesundheitliche Vorteile.