MELATONIN

Das Hormon Melatonin wird von der Zirbeldrüse produziert und wirkt an der Regulierung des zirkadianen Rhythmus (Schlaf-Wach-Rhythmus) mit. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung¹ und zur Verkürzung der Einschlafzeit bei². Das Nahani-Produkt liefert pro Tablette 1,9 mg Melatonin.

(¹Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden. ²Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird).