MELATONIN

Melatonin ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 1,9 mg Melatonin pro Tablette. Melatonin ist ein Hormon, das der Körper natürlicherweise aus Tryptophan und Serotonin bildet. Seine Ausschüttung folgt einem zirkadianen Rhythmus: Sie nimmt bei Dunkelheit zu und wird durch Licht gehemmt. Die positive Wirkung zur Verkürzung der Einschlafzeit stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

Gesundheitsbezogene Angaben (EU-Verordnung Nr. 432/2012): Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei. Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Es trägt auch zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung. Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.

Vegan, glutenfrei, laktosefrei